Mange VIE Aime : Le Podcast

Bienvenue dans Mange, VIE, Aime, le podcast nutrition holistique, pour apprendre à nourrir Corps, Mental et Âme, et remettre la VIE au centre 🎙

Dans ce podcast je vous partage mes conseils, mes connaissances, mes expériences et échanges pour vous aider à vous apaiser et à vous sentir pleinement vivant.

Fidèle au blog, ce podcast aborde les questions d’alimentation saine, anti inflammatoire et vivante. Retrouver un corps apaisé est la première étape vers un mode de vie plus serein. Nous abordons aussi la question des émotions, du mental, de l’égo, de l’hypersensibilité, et réfléchissons ensemble à des solutions pour retrouver du respect au quotidien. Enfin, nous explorons les questions liées à l’âme, la spiritualité, la mission de vie, les blessures et traumas transgénérationnels.

Êtes-vous prêts à découvrir la richesse de la nutrition holistique pour votre vie ? Embarquez avec moi pour un voyage plein de découvertes, d’expériences et de bienveillance, pour apprendre à vous nourrir à tous les niveaux.

Si les épisodes vous plaisent, je vous invite à les partager aux personnes de votre entourage à qui cela pourrait être profitable, et à laisser un joli retour en commentaire et une belle note pour me soutenir à faire grandir ce podcast 🙂
Un sincère merci et à très vite,

Laura.

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La couverture du podcast Mange VIE Aime

Et si le changement commençait dans l’assiette ?

Madame Shiitake

Et bonjour !

Je m’appelle Laura.

Vous trouverez ici des recettes pour tous les goûts et pour toutes les envies.
La particularité de mes recettes, la plupart sont sans gluten, sans lactose, ou les deux, mais toujours avec beaucoup de gourmandise !

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