Madame Shiitake | Blog Nutrition Holistique
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Crumpets au levain sans gluten

Crumpets au levain sans gluten

par | / Printemps, \ Sans gluten, \ Sans gluten et sans lactose, \ Sans lactose, \ Végétarien, Petit déjeuner, Recettes

J’ai découvert les crumpets lors d’un voyage à Londres en 2013. Je n’ai pas commencé mon histoire avec ce petit déjeuner emblématique de l’Angleterre de la meilleure des façons. Je me retrouve au Wal-Mart du quartier de mon hôtel et je cherche un petit déjeuner facile...
Recette pas à pas du levain sans gluten

Recette pas à pas du levain sans gluten

par | / Automne, / Été, / Hiver, / Printemps, \ Sans gluten, \ Sans gluten et sans lactose, \ Sans lactose, \ Végétarien, Recettes

Je me suis décidée à faire mon propre levain, comme beaucoup d’entre nous, pendant le confinement de mars 2020, en pleine pandémie de COVID 19. J’ai suivi un live instagram à l’heure de l’apéro et c’était parti, je faisais mon premier levain maison. Faire son levain...
Houmous traditionnel aux pois chiches

Houmous traditionnel aux pois chiches

par | / Printemps, \ Sans gluten, \ Sans gluten et sans lactose, \ Sans lactose, \ Vegan, \ Végétarien, Apéritif, Recettes

Rien de meilleur qu’un bon houmous fait maison. Je vous livre dans cet article ma recette d’houmous aux pois chiches secs. L’houmous est une spécialité culinaire du Liban. C’est une purée de pois chiches cuits à laquelle on ajoute de l’huile d’olive, du jus de citron,...
Ma recette de couscous sans gluten

Ma recette de couscous sans gluten

par | / Printemps, \ Sans gluten, \ Sans gluten et sans lactose, \ Sans lactose, Plat, Recettes

La revisite que je vous propose dans cet article : changer l’ingrédient phare du couscous. Son ingrédient principal est la semoule. Il s’agit d’un intermédiaire entre le grain de blé dur et la farine. La semoule contient du gluten, je vous propose alors une recette de...
Cookies Moelleux Sans Gluten et Sans lactose

Cookies Moelleux Sans Gluten et Sans lactose

par | \ Sans gluten, \ Sans gluten et sans lactose, \ Sans lactose, \ Vegan, \ Végétarien, Goûter, Recettes

Sans farine de blé, sans beurre, sans œuf, mais surtout pas sans gourmandise, découvrez ma meilleure recette de cookies moelleux sans gluten et vegan. Ma recette de cookies sans gluten au chocolat noir et aux noisettes Les cookies : le goûter par excellence. On...
Bûche de Noël sans gluten et sans lactose

Bûche de Noël sans gluten et sans lactose

par | / Hiver, \ Sans gluten, \ Sans gluten et sans lactose, \ Sans lactose, \ Végétarien, Dessert, Fêtes, Recettes

Le repas de Noël est le prétexte à tous les plaisirs de la bouche. Tout le monde veut se faire plaisir et c’est bien normal. Seulement voilà, le repas est souvent très riche et très copieux. Pour le terminer en douceur, je vous propose une recette de bûche de...
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Et bonjour ! Je m'appelle Laura, alias Madame Shiitake. Ici vous trouverez des ressources pour nourrir votre bien-être ! Avec moi vous apprendrez à nourrir toutes les parts de votre être, Corps, Mental et Âme. Cliquez ici pour en savoir plus sur mon histoire : À propos >

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