Combien de temps dure une inflammation ? La réponse est simple : tout dépend. Mais ça ne nous avance pas beaucoup. En réalité, la durée d’une inflammation va dépendre du type de l’inflammation. Est-elle aigue ou systémique/chronique ? En fonction de ce...
Il existe une foule de maladies inflammatoires. Si certaines ne sont pas « graves », d’autres peuvent être très préoccupantes. Mais savez-vous quelles sont ces maladies inflammatoires ? Et comment en soulager les symptômes naturellement ? C’est ce que nous...
Vous adorez le pain, mais vous le digérez mal ? Avez-vous essayé le pain au levain ? Le pain au levain est un aliment sain qui mérite sa place à votre table. Il est un excellent moyen de manger du pain tout en œuvrant à votre bonne santé. Il se différencie...
Le pain est un aliment incontournable, en France et dans de nombreux autres pays. Mais il faut reconnaître qu’en France il a un statut à part, le pain c’est une institution, on ne rigole pas avec ça. Malheureusement, il n’est pas digeste pour tout le monde et les...
Comment calmer une douleur intense ? Une question qui intéresse tout le monde et pour laquelle tout le monde a ses petites astuces. Nous avons tous déjà posé une chaussette remplie de glaçons sur une zone de notre corps qui venait de subir un choc. Mais qu’en...
J’entends souvent que manger anti inflammatoire ou sainement est ennuyeux et fade. Je crois que rien n’est plus faux que ça. Manger correctement et intelligemment, c’est faire la part belle à la diversité et à la variété. Et dans cette diversité, les épices jouent un...
Et bonjour ! Je m'appelle Laura, alias Madame Shiitake. Ici vous trouverez des ressources pour nourrir votre bien-être ! Avec moi vous apprendrez à nourrir toutes les parts de votre être, Corps, Mental et Âme. Cliquez ici pour en savoir plus sur mon histoire : À propos >
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