Dans ce 19e épisode du podcast Mange VIE Aime, j’ai le plaisir d’échanger avec Cloé Blaise, une pâtissière/traiteur belge installée en France. J’ai épaulé Cloé au court d’un accompagnement holistique de plusieurs mois suite à son burn-out....
Douleurs de règles, douleurs articulaires, maux de ventre, fatigue chronique, maux de tête, douleurs digestives, ballonnements, êtes-vous concernés par un ou plusieurs de ces problèmes ? Et si toutes ces douleurs avaient une racine commune ? Et si on...
Une fois n’est pas coutume, je ne vous parle pas des meilleurs aliments, de leurs propriétés et de la façon de les consommer. Dans cet épisode, je fais tout l’inverse, je dresse la liste des catégories d’aliments dont il faut absolument limiter la...
Avez-vous déjà essayé une cure de jus, un jeûne ou une monodiète pour « nettoyer » votre corps ? Mais… avant de vous lancer, avez-vous pensé à l’état de votre intestin ? Car oui, detox et inflammation ne font pas bon ménage.Dans cet épisode, je...
Dans cette vidéo retrouvez l’interview que j’ai réalisé dans le cadre du Podcasthon et pour l’occasion, c’est l’association de Bleu-Blanc-Cœur qui a bien voulu prendre le micro à mes côtés. L’association du bien manger et du bien...
Les habitudes sont difficiles à changer. Elles donnent un cadre à notre quotidien, certaines rassurent, mais toutes ne sont pas bonnes. C’est d’autant plus vrai pour l’alimentation avec laquelle nous avons tous, à divers degrés, un rapport...
Et bonjour ! Je m'appelle Laura, alias Madame Shiitake. Ici vous trouverez des ressources pour nourrir votre bien-être ! Avec moi vous apprendrez à nourrir toutes les parts de votre être, Corps, Mental et Âme. Cliquez ici pour en savoir plus sur mon histoire : À propos >
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![[19] Retrouvez la forme après un burn-out grâce à mon accompagnement holistique](https://i0.wp.com/madame-shiitake.com/wp-content/uploads/2024/04/episode-7-epingle-1.png?resize=1080%2C675&ssl=1)
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