Madame Shiitake | Blog Nutrition Holistique
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Adénomyose et douleur : comment mieux vivre avec elles ?

Adénomyose et douleur : comment mieux vivre avec elles ?

par | . Bien dans son assiette

Adénomyose et douleur sont souvent liées. L’adénomyose utérine est une maladie gynécologique souvent mal connue. Cette pathologie invisible peut être invalidante au quotidien lorsqu’elle est très douloureuse. C’est Flora, rédactrice Web invitée pour...
[3] 6 étapes pour trouver sa mission de vie et emprunter le chemin qui vous correspond

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par | * Podcast

Dans ce troisième épisode, je m’écarte un petit peu de l’alimentation pour vous parler de choses un peu plus abstraites, mais tellement importantes. Il est ici question de trouver son chemin de vie. Un terme qui peut paraître intimidant, mais il n’en...
[3] 6 étapes pour trouver sa mission de vie et emprunter le chemin qui vous correspond

[2] 5 clés pour prendre soin de son corps grâce à une alimentation saine et anti inflammatoire

par | * Podcast

Comment prendre soin de son corps ? Dans cet épisode je vous présente ma vision d’une alimentation saine, et je vous livre 5 clés pour prendre soin de votre corps grâce à une bonne alimentation. Cet épisode est le premier épisode de la catégorie « Mange »....
La confiance en soi n’est pas innée, elle se travaille

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par | . Bien dans sa tête

Vaste sujet que celui de la confiance en soi. Elle est difficile à définir et nous avons tous confiance en nous, à différents degrés. La confiance en soi, c’est tout un schéma de pensées qui nous pousse ou nous empêche de faire des choses. C’est d’elle que peuvent...
L’endobelly : souvent difficile à porter, comment l’apprivoiser ?

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par | . Bien dans sa tête

L’endométriose est une maladie inflammatoire qui touche les femmes en âge de procréer. On estime que 10% d’entre elles seraient concernées, mais qu’une minorité serait diagnostiquée. Cela s’explique par la difficulté à interpréter les symptômes de la maladie. C’est le...
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Et bonjour ! Je m'appelle Laura, alias Madame Shiitake. Ici vous trouverez des ressources pour nourrir votre bien-être ! Avec moi vous apprendrez à nourrir toutes les parts de votre être, Corps, Mental et Âme. Cliquez ici pour en savoir plus sur mon histoire : À propos >

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