![[4] Pourquoi et comment cultiver l’amour de soi ?](https://i0.wp.com/madame-shiitake.com/wp-content/uploads/2023/11/COVER-MANGE-VIE-AIME-podcast-final-1.png?resize=1080%2C675&ssl=1)
par Madame Shiitake | Mar 2, 2024 | * Podcast
Ce quatrième épisode est le premier de la catégorie Aime de ce podcast. J’y développe la notion d’amour de soi et je vous explique en quoi cela n’a rien à voir avec le narcissisme, l’égocentrisme ou encore l’égoïsme. Contrairement à ces personnalités critiquées,...
par Madame Shiitake | Fév 22, 2024 | . Bien dans sa tête
Nous recherchons tous un lieu de vie qui nous corresponde, un endroit où poser ses valises. Pour beaucoup il s’agira d’une maison agréable, pour d’autres ce sera un van, gage de liberté. Quoi qu’il en soit, nous plaçons tous beaucoup d’attente dans notre lieu de vie...
par Madame Shiitake | Fév 8, 2024 | . Bien dans son assiette
Adénomyose et douleur sont souvent liées. L’adénomyose utérine est une maladie gynécologique souvent mal connue. Cette pathologie invisible peut être invalidante au quotidien lorsqu’elle est très douloureuse. C’est Flora, rédactrice Web invitée pour...
par Madame Shiitake | Fév 3, 2024 | * Podcast
Dans ce troisième épisode, je m’écarte un petit peu de l’alimentation pour vous parler de choses un peu plus abstraites, mais tellement importantes. Il est ici question de mission de vie. Un terme qui peut paraître intimidant, mais il n’en est rien....
par Madame Shiitake | Fév 1, 2024 | * Podcast
Dans cet épisode je vous présente ma vision d’une alimentation saine, et je vous livre 5 clés pour prendre soin de votre corps grâce à une bonne alimentation. Cet épisode est le premier épisode de la catégorie « Mange ». Je vous parle de macro et micro nutriments,...
